Langsung ke konten utama

7 Manfaat Mengejutkan dari Es Batu yang Tak Banyak Diketahui

Es Batu
7 Manfaat Mengejutkan dari Es Batu yang Tak Banyak Diketahui - Wajah merupakan aset penting yang tak ternilai, baik bagi wanita maupun pria. Karena itulah setiap orang berlomba-lomba untuk merawat wajah agar selalu tampak sehat dan bercahaya. Jika kamu tak keberatan, artikel ini akan memberikanmu tips yang sangat bermanfaat untuk perawatan wajah. Cukup sederhana karena kamu hana membutuhkan es. Iya, hanya es.

Untuk terapi es atau cryotherapy di rumah, kamu membutuhkan banyak es. Kamu bisa membuat es batu dari mentimun, teh hijau dan bahan bermanfaat lainnya. Yuk lihat bagaimana cara kerja es.

1. Yang harus kamu tahu tentang terapi dingin

Lakukan terapi dingin pada wajah yang bersih
Selalu gunakan sarung tangan ketika memegang es. Hal ini akan melindungi tanganmu, apalagi jika kamu berencana bersantai dengan terapi dingin dalam waktu yang lama
Jangan gunakan es secara langsung untuk memijat wajah tanpa menutupnya dengan kain lembut atau kantong plastik
Kamu bisa menggunakan es secara langsung untuk mengurangi jerawat atau pembengkakan di sekitar mata
Jangan gunakan kompres es selama lebih dari satu jam agar kulitmu tidak terbakar
Untuk manfaat lebih banyak kamu bisa membuat es dari mentimun, teh hijau atau bawang putih

2. Es untuk dapatkan kulit halus

Setiap malam sebelum tidur cobalah cuci muka, isi kantong plastik dengan es, lalu pijatkan dengan lembut pada wajah dan leher selama 3 menit. Dalam beberapa hari kamu akan dapatkan kulit segar dan halus. Terapi ini juga bisa mencegah keriput dan membantu agar tidur lebih baik.

3. Menghilangkan jerawat

Terapi es merupakan cara terbaik untuk membasmi jerawat. Caranya: cuci wajahmu, bungkus es dengan kain lembut bersih atau serbet bersih, tekan secara lembut pada jerawat 3 hingga 5 menit. Hasilnya akan membuatmu terkejut.

4. Mengurangi keriput

Es akan meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah penuaan dini dan keriput. Coba pijatkan es pada wajah sekitar satu menit setiap hari sebelum kamu mengggunakan make-up.

5. Melawan pori-pori yang terbuka

Usapkan es batu langsung di atas wajah selama 2 atau 3 menit. Jika kamu bisa rutin dan konsisten, pori-porimu yang besar dan terbuka akan menutup dalam beberapa hari.

6. Menghilangkan mata bengkak

Ada banyak penyebab mata bengkak, seperti menangis semalaman. Kamu hanya perlu membungkus dua es batu dalam sepotong kain bersih, letakkan pada mata tertutup. Pijat secara pelan pada daerah mata yang paling meradang selama 2 menit, gerakkan secara melingkar dengan hati-hati.

7. Melawan lemak pada perut

Masalah lemak perut juga bisa kamu atasi dengan es batu. Letakkan kompres es di atas perut selama 15 menit dan lepaskan selama 3 menit, ulangi lagi selama satu jam (maksimal). Kamu bisa membuat es dari bahan-bahan seperti kopi, teh hijau, dan rosemary.

Es akan mengubah sel-sel lemak putih menjadi sel-sel lemak coklat yang bisa dibakar oleh proses metabolisme dengan mudah dan cepat. Tapi ingat, terapi ini akan memberikan hasil terbaik jika dikombinasikan dengan diet sehat dan olahraga teratur.

Jika terapi dingin ini rutin kamu lakukan, kulit sehat dan bercahaya bukan lagi impian. Apalagi bisa juga untuk mengurangi lemak perut. Selain mudah dan murah, kamu bisa lakukan terapi ini kapanpun kamu mau tanpa harus ke salon.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Obat Jamur Kulit di Apotik Paling Ampuh (Krim & Tablet)

Obat Jamur Kulit di Apotik Paling Ampuh (Krim & Tablet) -  Ada banyak sekali contoh-contoh penyakit kulit yang disebabkan oleh jamur, sebut saja panu, kurap, kutu air, gatal di selangkangan dan sebagainya. Semuanya memerlukan obat jamur kulit yang ampuh agar sembuh dengan tuntas tanpa kembali kambuh. Ada banyak pilihan obat jamur kulit di apotik yang dengan mudah bisa Anda beli, memang tidak semuanya bisa Anda peroleh karena sebagian memerlukan resep dokter. Jenis obat yang bisa dengan mudah Anda dapatkan tanpa resep dokter adalah obat jamur krim atau salep dengan berbagai merek dagang, seperti yang sering kita kenal dari banyaknya iklan-iklan di TV ataupun media lainnya. Adapun obat resep, lebih bervariasi lagi, namun umumnya untuk obat jamur kulit yang berbentuk tablet dengan label pada kemasan berupa bulatan merah dengan huruf K di tengahnya.  Mengenal Jenis-Jenis Jamur Kulit Sebelum memutuskan untuk menggunakan obat jamur kulit, maka sebaiknya Anda pastikan terlebih...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Cara Mudah Melatih Untuk Belajar Telungkep

Cara Mudah Melatih Untuk Belajar Telungkep Cara Mudah Melatih Untuk Belajar Telungkep - Perut Anda bisa mulai dilatih dari bayi berumur satu bulan. Tapi Anda tetap harus bijak dalam belajar anak belajar begitu itu. Karena meski posisi ini sangat bagus untuk merangsang perkembangan motor anak dan latihan kekuatan giginya, sindrom bayi berisiko naik posisi rawan rentan meninggal mendadak jika dilakukan tanpa perawatan. Jadi, kapan waktu terbaik melatih anak untuk belajar rawan, dan bagaimana cara memperbaikinya? Bayi yang bisa telungkep sendiri pada usia 3-5 bulan Secara umum, bayi mungkin sudah berada di perutnya dan memutar tubuhnya sendiri pada umur 3 - 5 bulan. Meski begitu, ada juga bayi baru yang bisa membalikkan perutnya dan pada umur sekitar 6-7 bulan saat otot leher dan lengan terasa cukup kuat. Itulah sebabnya Anda tidak perlu khawatir jika pada usia 3 bulan anak Anda mungkin tidak bisa miring atau terbalik, karena selain perkembangan masing-masing bayi tidak sama, yang...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Tips Makanan Sehat Memilih Makanan Bebas Formalin & Boraks

Tips Makanan Sehat Memilih Makanan Bebas Formalin & Boraks Tips Makanan Sehat Memilih Makanan Bebas Formalin & Boraks - Boraks merupakan garam natrium yang banyak digunakan di berbagai industri nonpangan, khususnya industri kertas, gelas, pengawet kayu, dan keramik. Boraks biasa berupa serbuk kristal putih, tidak berbau, mudah larut dalam air, tetapi boraks tidak dapat larut dalam alkohol. Boraks biasa digunakan sebagai pengawet dan antiseptic kayu. Daya pengawet yang kuat dari Boraks berasal dari kandungan asam borat didalamnya. Asam borats sering digunakan dalam dunia pengobatan dan kosmetika. Misalnya, larutan asam borat dalam air digunakan sebagai obat cuci mata dan dikenal sebagai boorwater. Asam borat juga digunakan sebagai obat kumur, semprot hidung, dan salep luka kecil. Namun, bahan ini tidak boleh diminum atau digunakan pada luka luas, karena beracun ketika terserap masuk dalam tubuh. Berikut beberapa pengaruh boraks pada kesehatan. Ciri makanan ber...
Posting Komentar
Baca selengkapnya